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Le P'tit déj: un repas clé dans la jounée!

Action menée


Falaise Falaise

Jean-Pierre Costard
02 31 41 61 60

Action d'éducation

Le déroulement de l'action s'est effectué de manière différente lors de 2 interventions . En effet, des améliorations ont été apportées lors de la 2ème séance suit à des remarques/observations formulées par l'équipe accompagnatrice et des membres de la direction venus assister à l'action.

déroulement de la matinée du 25 mai

Exposé de la diététicienne prenant appui sur les panneaux d'exposition mis à sa disposition.

Les thèmes abordés:

* L'équilibre alimentaire chez les jeunes ( rappel des recommandations du PNNS)

* Le rythme des repas à suivre ( manger à heure régulière, manger lentement etc)

* L'importance de composer un p'tit déj complet  et équilibré (pour maintenir une bonne concentration en cours, limiter la fatigue dans la matinée etc.)

*Citation des 4 groupes d'aliments à incorporer dans un p'tit dej'" classique" (produit céréalier, produit laitier, fruit et boisson).

* Variantes de p'tit déj en fonction des préférences alimentaires et des habitudes de chacun (pour personnes pressées etc...)

* Tour d'Europe du p'tit déj.

Présentation orale des préparations réalisées par les jeunes SIF PRO de L'IME de Falaise.

Dégustation collective.

Échange à propos des dégustations avec les participants du centre de loisirs.

Déroulement de la matinée du 1er Juin

* Introduction sur l'importance du petit dé jeûner par la diététicienne.

* Présentation des dégustations par les jeunes SIF PRO de L' IME qui les ont réalisées.

*Dégustation collective

*Échange entre la diététicienne et les jeunes sur les dégustations, chaque jeune a pu s'exprimer concernant la composition du p'tit déj; ses habitudes; ce qu'il aime ou non consommer.

* Par petits groupes, les jeunes se sont rapprochés de l'exposition, commentée par la diététicienne.

 


50

FALAISE

Publics visés

Enfants-Ados
Enfants-Ados

Période


25 / 05 / 2011

01 / 06 / 2012
Falaise
01 / 01 / 2006
8438
Hôtel de Ville
Place Guillaume le Conquérant
58
14700 FALAISE
BASSE-NORMANDIE
Commune Falaise
48.8964381 -0.1957094

Villes signataires de la charte du Programme National Nutrition Santé (PNNS).